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Wir wollen nicht lange um den heissen Brei reden...dies ist eine Baustelle :) Hier erwartet dich zukünftig interessanter Content rund um unsere Themen Fitness & Ernährung, Mind, Soul, Life & Work, Liebe & Beziehung sowie Kinder & Erziehung.

Meditieren lernen

Das Wort Meditation beschreibt einen Zustand, der sich nicht auf einen Begriff begrenzen und dadurch auch nicht erreichen lässt. Du kannst nur still werden und dadurch meditativ sein.

Meist geleseneArtikel:

Spiritualität

Spirituell zu sein bedeutet, über begrenzende Sichtweisen hinauszugehen und zu begreifen, dass es mehr zwischen Himmel und Erde gibt, als die Sinne uns zeigen. Spiritualität kannst du nicht lernen oder erreichen. Du kannst dich aber zu einem Menschen entwickeln, der Spiritualität ausdrückt. Lies hier, wie das geht.

Meditieren lernen

Das Wort Meditation beschreibt einen Zustand, der sich nicht auf einen Begriff begrenzen und dadurch auch nicht erreichen lässt. Du kannst nur still werden und dadurch meditativ sein.

Resilienz

Resilienz beschreibt das Vermögen, jedem Tag mit positiver Erwartung entgegenzutreten, immer das Beste zu geben und aus Schicksalsschlägen unbeschadet und mit neuem Mut hervorzugehen.

Liebe & Beziehung

Paartherapie

Jeder Topf sucht seinen Deckel und jeden Menschen verlangt es nach seinem Gegenstück. Wir wollen Geborgenheit und Liebe empfangen und mit einem anderen Menschen teilen. Doch auch das will gelernt sein und funktioniert nicht von selbst.

Fitness & Ernährung

Yoga für Schwangere

Mit Schwangerschaftsyoga beginnt die Mutter-Kind-Beziehung schon in der Schwangerschaft. Lass dich darauf ein und erlebe, wie einmalig eine Begegnung mit dieser Intensität ist.

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Kinder & Erziehung

Geburtsvorbereitungskurs

Jede werdende Mutter hat tausend Fragen, wenn es um die Schwangerschaft und Geburt geht. Ein Höhepunkt dieser Zeit ist der Geburtsvorbereitungskurs. Neben der bekannten Kursvariante vor Ort gibt es immer mehr Anbieter, die einen Geburtsvorbereitungskurs online anbieten. Der Vorteil? Mehr Anonymität und du kannst ihn jeden Tag aufs Neue ansehen.

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